坐沙发腰疼怎么回事?

时间:2022/4/27 0:04:54   作者:邱天道研究员   来源:邱天道研究员   阅读:5000   评论:0
内容摘要: 谈康论健:坐沙发腰疼怎么回事? 睡沙发后腰部疼痛主要考虑两种情况: 1、腰部肌肉劳损,主要由于沙发过软,躺在上面不能维持人体正常的生理曲度,导致在睡觉的过程中,需要持续的肌肉收缩来维持一定的生理曲度,导致肌肉过于疲劳,而表现为酸胀、疼痛,一般通过休息、热敷以及按摩以后逐渐...
    谈康论健:坐沙发腰疼怎么回事?

    睡沙发后腰部疼痛主要考虑两种情况:

    1、腰部肌肉劳损,主要由于沙发过软,躺在上面不能维持人体正常的生理曲度,导致在睡觉的过程中,需要持续的肌肉收缩来维持一定的生理曲度,导致肌肉过于疲劳,而表现为酸胀、疼痛,一般通过休息、热敷以及按摩以后逐渐的改善。

    2、腰椎小关节紊乱,同样是由于沙发过于软,导致翻身活动受限,导致脊柱的翻身活动不能在同一个平面而出现扭转的情况,当出现小关节上面旋转而下面关节没有同时被带动的情况,就会导致为小关节脱位,表现为腰部疼痛,不适活动受限,甚至不能起床活动,但一般没有下肢的麻木、无力,一般通过手法复位即可恢复。


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