谈康论健·强肾保健篇
时间:2021/4/8 9:54:49
作者:中国泥灸集团有限公司
来源:中国泥灸集团有限公司
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内容摘要:【】内经说:“肾者,作强之官”。肾让你强壮,后劲十足。经常敲打、泥灸或艾灸、或握拳搓热,在腰下臀部区域使用强肾之膏贴或强肾泥灸,是强肾的简便方法。从督脉的“腰阳关”到“腰俞”,“长强”;从膀胱经的“大肠俞”至八髎。穴位众多,不必精准...
【<谈康论健•强肾保健篇>】内经说:“肾者,作强之官”。肾让你强壮,后劲十足。经常敲打、泥灸或艾灸、或握拳搓热,在腰下臀部区域使用强肾之膏贴或强肾泥灸,是强肾的简便方法。从督脉的“腰阳关”到“腰俞”,“长强”;从膀胱经的“大肠俞”至八髎。穴位众多,不必精准,在此区域即可。邱说:平常自己保健,可先握拳敲打一下,找到痛点。经常按摩这些穴位,可通利二便,强腰固肾。
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