谈康论健•养心预防心梗和心血管疾病以及心理疾病篇

【<谈康论健•养心预防心梗和心血管疾病以及心理疾病篇>】《黄帝内经》是宝藏，第八篇“灵兰秘典论”，是黄金屋。其中说到养生的根本：“主明则下安，以此养生则寿”。这里的主，指心。包括心和膻中。明，是通达，开窍的意思。既是有形的心脏血脉，也是无形的精神情感。

    邱说：光照万物，逆光寻源。心脏是能量源，五脏借光而行。内经说：“心主五脏”。老子说：“用其光，复归其明”。明为日月，是光源。养护心脏，独立守神。此外，解放心脏是养心的关键。比如活血救心，益气养心，散寒理气，化瘀去痰等等都是中医药心脏养生的法则。

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    前句讲的是，解开心结，放下心事，让心自在，明朗，清净，安定，这是通“心”。后句讲的是清理体内环境，这是通经络。此两者不通，是身体生病或阻碍身体修复的因素。通治百病，以通为治。通，要有通的力量，也要有通的方法。中国心贴和红灸养心调理专用就是预防保健的最方便快捷的疗法！