女性专栏
  • 女人健康,坚持“五个多”

    女人健康,坚持“五个多”

    女人要多做什么才能健康呢?说起女性养生保健,除了有规律的睡眠时间外,下面这五个“多”也要长期坚持才行。  1.多测体重  对于女性朋友们来说,体重是个大问题,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20... 阅读全文>>
     2016/3/9 16:33:46
  • 六种妇科常见病最易发生癌变

    六种妇科常见病最易发生癌变

    据有关临床经验表明,在众多的妇女病中,有六种病较易发生癌变。  第一种:宫颈糜烂  这是已婚妇女的常见病,多由分娩、流产或手术操作损伤宫颈部,以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而致病。  据资料统计表明,宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病者高 7-12倍,故发现此病必须认真治疗,直... 阅读全文>>
     2016/3/9 16:05:00
  • 内分泌对女人很重要

    内分泌对女人很重要

    气虚的女性脸色惨白,脾虚的女性脸色黄,血虚的女性脸色发黄发青发黑,肝肾亏虚的脸上一定有斑。因为身体毒素排不出来,你的月经不正常,结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑,因为它跟你的卵巢有直接的关系,你怎么美白都没用,只有把身体调过来,身体调好了,你自然就美白。很多... 阅读全文>>
     2016/3/8 15:36:42
  • 女人吃什么最补血

    女人吃什么最补血

    我们常说“女人是水做的”,但事实上,女人想拥有靓丽的容颜,除了要多补水之外,补血也是重重之重的。尤其是月经量多的女性,在月经过后最需要补血。除此之外,产后女性,补血也是不可缺少。那么女人吃什么补血呢?下面一起来看看吧。  女人最好的补血食谱——双色补血汤  原料:猪血100克... 阅读全文>>
     2016/3/8 15:26:19
  • 女人在护肤过程中的误区

    女人在护肤过程中的误区

    1、一周使用面膜三次以上。  根据面膜的种类来看,基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱屑。2、一天使用洗面乳洗脸三次以上。  用洗面乳洗脸,早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上,会将必要的油脂和水分洗去,肌肤会变... 阅读全文>>
     2016/3/7 16:17:05
  • 春季女人要特别注意

    春季女人要特别注意

    春季万物复苏,又是细菌病毒传染的高发季节,大家在春天尤其要注意养生保健。下面介绍一些春季养生小常识给大家,愿大家都能有一个好身体。春季养生小常识一:春季养生原则1、早春时节选热量较高主食来补充蛋白质:,除谷类外,应选豆制品、芝麻、花生、核桃、鸡蛋、鱼、牛肉等。2、增加... 阅读全文>>
     2016/3/7 16:07:28
  • 常喝能永葆青春的茶

    常喝能永葆青春的茶

    女人春季应该多饮茶,各种不同疗效的茶饮有助身体健康。根据不同的功能,饮用相应的茶饮很重要,比如消浮肿就喝薏仁茶,通便秘就饮决明子茶,解胀气就饮大麦芽茶等。针对性饮茶更能突出疗效,可以事半功倍。1、薏仁茶——消浮肿浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用... 阅读全文>>
     2016/3/4 16:53:03
  • 女人的十种补肾佳品

    女人的十种补肾佳品

    “女人肾虚毛病多”,你是不是也深有同感?肾虚面子挂不住,脸肿浮肿难出门,尿频尿急很尴尬,如此种种难计数。女性补肾解决一切难题,十种食物来帮你。1、海马海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是磨成粉末,用黄酒送服,坚持每天饮用,可起到补... 阅读全文>>
     2016/3/4 16:28:37
  • 排毒养颜妙法

    排毒养颜妙法

    天气渐暖,春天过后马上就到了排毒最佳期——夏季,只有排尽毒素,肌肤才会白如雪,如果身体积聚过多毒素,就会反映在肌肤上,各种肌肤问题就会一涌而来,下面一起来看看怎么做到排出毒素,养颜美白,让你面若桃花。排毒养颜美白食谱一:食盐蜂蜜排毒法将蜂蜜加入少量食盐混合,然后涂抹在... 阅读全文>>
     2016/3/3 17:41:09
  • 女人保养每天要做的九件事

    女人保养每天要做的九件事

    现代女性同男人一样手提公文包奔走于繁忙的事务间,她们奋斗,享乐,却在追求成功的快感同时,忘记了呵护自己娇弱的身体。所以每天有9件事你不能忽略的,做到了,你就可以让自己变得更好。  1.早晚两杯白开水    早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间... 阅读全文>>
     2016/3/3 17:26:41

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