背痛的基本原理

    【<背痛的基本原理 >】

    运动、跌落或者事故造成的伤害会引发一系列问题，轻则拉伤，重则椎间盘突出，甚至会导致脊椎骨折，对脊髓和脊柱造成极大损害。同时，一些坏习惯也会引起背痛，这些包括：

    站姿或坐姿不当

    工作或玩乐过度

    乘车或驾驶时坐姿不当

    拉动、推动或举起重物时不加注意

    有时，你很快就会感到疼痛。但在其他时候，要随着时间的推移，问题才会慢慢地显露出来。最常见的一种疼痛类型是脊椎周边的肌肉拉伤。它会发生在脊柱的任何部位，但最常见的高发区是腰椎，其次则是颈椎。

    有时你会莫名地感到背部疼痛，这种是非特异性背痛。如果是由于肌肉乏力，人们就无法完成日常的走动、拉伸或弯腰。这可能是由于意外事故和伤害，人拉伤甚至是扭伤背部；或是由于背部过劳或者反复损伤。

    广而告之：红贴红贴，养生常贴；红灸红灸，健康长灸；泥好健康，灸是未来！