邱天道研究员解密十四经“泥灸”养生诀窍

时间:2014/2/9 15:10:27   作者:中国泥灸集团有限公司   来源:中国泥灸集团有限公司   阅读:4995   评论:0
内容摘要:经络意指周身气血运行的通道,经络养生能让人整个身体状态各各经脉打通,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。任督两脉是十四经的“水库”,传说中打通任督二脉后人的功力会大增,仿佛是世外高人了。一天12个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,生活与经络运行保持一致,便是接天地之气的养生方法,这是老祖宗留给我们的生命法宝!

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命要活得长邱天道研究员解密十四经“泥灸”养生诀窍靠经络养 

 

经络不仅外接四肢百骸(百骸就是五官七窍),内通五脏六腑。经络就相当于一个通道,穴位就像开关,它跟脏腑直接相通。

如果大家要是了解了经络的时辰走向后,你就能够知道什么时候调我们的五脏六腑了,这样调理也简单。

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其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,巳脾午心未小肠,膀胱申注酝肾注,戌时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。

十二经脉表里属络关系:十二经脉在体内与脏腑相连属,其中阴经属脏络腑,阳经属腑络脏,一脏配一腑,一阴配一阴,形成了脏腑阴阳表里属络关系。即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里,手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里,手少阴心经与手太阳小肠经相表里,足太阴脾经与足阳明胃经相表里,足厥阴肝经与足少阳胆经相表里,足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。互为表里的经脉在生理上密切联系,在病理上相互影响,在治疗时相互为用。  

十二经脉的循行走向:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。  
    十二经脉的交接规律:阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。  

 十二经脉的流注顺序:十二经脉的流注是从手太阴肺经开始,阴阳相贯,首尾相接,逐经相传,到肝经为止,从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身,起到濡养的作用。

了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!

 

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       寅时(3:00 - 5:00):梦里深呼吸

       对应经络:肺经

 

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       人体状况:大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏在头两个小时把血液提供给肺,通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润,精神充沛。

  

03:00~05:00   手太阴肺经运行: “寅时睡得足,色红精气足。”中医讲“肺朝百脉”,肝产生的新鲜血液由肺输于全身,因此早上气血旺盛,面色红润,精力充沛。

 

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灸语:这个时候是手太阴肺经运行的时候。如果想要肺好,以及这方面连带着的好,那就要好好睡觉,这个时候睡觉是最养肺的,如果小孩子这个时间咳嗽,那一定是肺热或者是肺湿热。记得做去湿热就好了。此外,如里家里有肺衰竭的病人,一定要特别注意观察他此时的反应和症状。很多肺癌病人都在寅时去世。哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。


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