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【<糖尿病患者饮酒四个注意事项·新获批准文号生产的“平糖保健膏”（泥灸）效果非常棒>】

    糖尿病专家提醒患者，酗酒对糖尿病病情控制非常不利，这是因为一方面酒精损害人体胰腺，使人体内胰岛素在短时间内缺乏或过量，造成血糖过高或过低，另一方面，含酒精浓度高的酒不含其他营养素，长期酗酒会导致营养不良，并影响肝功。酒还对某些降血糖、降血压、降血脂药物有干扰作用，使药物作用减弱。但在现实生活中，要让所有糖尿病患者完全禁酒很难，如要饮酒应注意以下事项。

    1、糖尿病患者允许饮酒的情况为：血糖控制良好，空腹血糖在7.84毫摩/升；非肥胖者；无糖尿病以外其他重要慢性疾病；无糖尿病并发症；无需口服降糖药物及注射胰岛素；肝功能正常

    2、每日一般允许摄入酒量：30度烧酒80毫升，啤酒400毫升，葡萄酒200毫升，威士忌酒70毫升，此量为允许量，实际饮用时宜减半。

    3、饮酒的最主要危害是打乱和干扰饮食控制计划，因此在适量饮酒的同时一定要尽量使每日摄入的热能、各种营养成分的比例保持相对恒定，要避免进食不足或过量。

    4、饮酒可以引起低血糖症、血糖波动过大、酮症酸中毒等多种并发症及糖尿病控制不佳。口服降糖药及注射胰岛素患者要禁酒。

    为什么高龄之人更容易患上糖尿病？

    糖尿病越来越高发，尤其是高龄之人，需要警惕糖尿病。为什么呢？生活中我们可以观察到，高龄的人一定比低龄的人容易得糖尿病，40岁以上的人都要警惕自己有患糖尿病的可能。

    从中医来分析，《内经》明言：“年四十而阴气自半，起居衰矣”。如何理解呢？

    一则，阴不使阳。

    人到了四十岁之后，会出现起居衰减的现象，无论是动作的灵敏度还是思维逻辑上的敏锐，都会逐渐呈现一种下降的趋势——这是因为体内阴气衰减的缘故。“阳在外，阴之使也”。因为阴气衰减，所以不能很好地维护在外的阳气。阴气衰减有多少，阳气的散耗就有多少。阴气愈衰，阳气也就愈弱。虽然表现为机体的活力低下，似乎是阳气不足所致。然而其根本上，其实还是阴气衰微的结果。

    二则，五脏衰减。

    从中医来分析，肝主藏血，主疏泄；肺主气，主收敛；脾主运化，主散精；心主血脉；肾主藏精，主藏相火。男子五八四十岁，女子五七三十五岁之后，天癸衰，任脉闭，此为生理的正常变化。

    此时，肺金的收敛之力渐衰，金不生水，阳虚而水不涵木，肝木愈加疏泄，易阴虚阳动。

    脾运渐弱，主散精的功能亦有所下降。特别是肝木横逆，导致脾主化生气血的功能下降，结果就是体重短期内出现下降。

    肺金不收敛，胆经相火无制，上逆则克脾土，化火则伤脾液，火亦刑克肺金。

    肾精渐损，水虚不能藏龙，导致相火妄动。火灼于上，影响心主血脉的功能，导致血脉流动变弱；灼于肺则影响肺金收敛；灼于脾，则易致脾不散精；灼于肝则肝火偏旺。

    五脏变衰，即内伏阴虚阳动之根。由此导致饮食精微不能正常输布于五脏六腑与四肢百骸，积滞于血脉之中，导致血糖升高。

    再者，糖尿病会导致许多并发症，比如眼部疾病、下肢皮肤溃烂等，皆与心不主血脉、肺金不降、肝失疏泄、肾不藏精等因素相关。

    推而广之，随着年龄的不断增长，五脏持续变衰，功能下降，气血津液失调，百病因此而生。

    空腹血糖并不是最灵敏的血糖监测指标。临床可见，一些糖尿病早期的高危人群，其空腹血糖都不太高，而餐后血糖升高会更明显。从中医来分析，血糖升高与脾不散精有关。若脾散精的功能下降，导致餐后的饮食精微积滞于血液，不能输布于五脏六腑和四肢百骸，血糖升高。而空腹血糖不能显示脾散精的即时功能。

    预防糖尿病，一般都认为，最有效、最廉价的方式就是：运动、控制饮食、稳定情绪、保证睡眠。俗话说，糖尿病是富贵病，因为饮食太多的肥甘厚腻，导致了血糖升高。从中医来分析，脾虚而不能散精，这是导致糖尿病的病机关键。预防糖尿病就要从健脾养脾入手。以上四种生活方式都有益于健脾养脾，自然有效。