邱天道研究员告诉大家一个秘笈:“冬至”这个节气做做泥灸最好

时间:2016/12/21 10:04:16   作者:网络转载   来源:网络转载   阅读:1283   评论:0
内容摘要:邱天道研究员告诉大家一个秘笈:我们可以利用这个“冬至”节气泥灸(艾灸)关元,下午1~3点最好,可以泥灸(艾灸)7天(14天最好),或者大雪的节气就开始泥灸(艾灸)。睡前热水泡脚。不要熬夜,早晨晨练不要太早。……温馨提示:冬至的时候不做很累的事情,最好能够闭闭关,养一下这个气。如果吃西药,除了每天必服的,不服会出问题的之外,冬至当天最好不吃西药。

邱天道研究员告诉大家一个秘笈:“冬至”这个节气做做泥灸最好

    冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。2016年冬至是今天(12月21日)这个时候适合于养阳气,今天最好“闭关”,因为今天“冬至”是白天最短,夜晚最长的一天,冬至一阳生,阴阳转换的时刻,冬至对应的这个就是复卦,地雷复,最下面一个是阳爻,是一点阳气萌生的时候,所以古人有这个养生智慧,他就很重视这一天,静养阳气,不要干扰阴阳的转化和阳气的萌生。
    大愿法师讲药师法门时说过“冬至”这个时候可以吃四逆汤,也就是制附片10克先煎一小时,干姜10克,炙甘草10克水煎服就可以了。也可以用肉苁蓉十五克(内蒙古大家如果去过就知道那边会产那种肉苁蓉,称为沙漠人参),然后加一点大米适量煮粥吃,也是能够养阳气的一个食疗方。冬季的时候我们要帮助阳气顺利地生发。如果冬至这一天很忙碌,没有帮助阳气顺利生发,那么这一年都会受到影响;反过来,如果顺利地帮助阳气升起来,就可以使新的一年顺利的开始。如果冬至的时候阳气升不上来,就会影响到人身阳气的运行平衡,所以冬至这个日子是很重要的。
    冬至的时候不做很累的事情,最好能够闭闭关,养一下这个气。如果吃西药,除了每天必服的,不服会出问题的之外,冬至当天最好不吃西药。因为西药是要耗元气的,就是把我们储存的元气给激出来,来看到这个治病的效果,所以这个治病的效果立竿见影,原因就是这个,但是它会消耗元气,所以冬至当天,除了必服不可的之外就不服。
    有一些地方有一个俗话叫做“冬至收老头”,这个人如果病了很久,往往在冬至之前两三天病情会恶化,为什么?冬至是阴气到顶点了,最盛的时候,所以阴盛就一阳生,很微弱的一丝阳气开始升起来,如果他年纪很大,然后又是久病,本来元气就很少、很弱了,他在升的时候没办法升起来,没办法升起来当然他也就走掉了,所以中国古人对于夏至、冬至这两天是非常重视的,一般来说这两天是闭关。上古先王,冬至、夏至闭关,闭关其实是为了养阳气,冬至的时候让阳气顺利地能够升起来,夏至的时候让它能够开始下降,阴能够升起来。
    此外,告诉大家一个秘笈:我们可以利用这个“冬至”节气泥灸(艾灸)关元,下午1~3点最好,可以泥灸(艾灸)7天(14天最好),或者大雪的节气就开始泥灸(艾灸)。睡前热水泡脚。不要熬夜,早晨晨练不要太早。……另外,据记载周秦时代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。《汉书》有云:“冬至阳气起,君道长,故贺……”也就是说,人们开始过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。古人认为自冬至开始,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,大吉之日。所以,后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗,往往选在在冬至。冬至又被称做“小年”,一是说明年关将近,余日不多;二是表示冬至的重要性。
邱天道研究员告诉大家一个秘笈:“冬至”这个节气做做泥灸最好
    最后要说的是“冬至”为二十四节气之一,并且是最重要的节气之一。冬至是按天文划分的节气,古称“日短”、“日短至”。冬至这天,太阳位于黄经270度,阳光直射南回归线,是北半球一年中白昼最短的一天,相应的,南半球在冬至日时白昼全年最长。《月令七十二候集解》中说:“十一月十五日,终藏之气,至此而极也。”。《通纬·孝经援神契》:“大雪后十五日,斗指子,为冬至,十一月中。阴极而阳始至,日南至,渐长至也。”《恪遵宪度抄本》说:“日南至,日短之至,日影长至,故曰冬至。‘至’者,极也。”可见我们的古人对此早有认识。

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